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2017/05/10

記録するだけでヤセる

| by 野幌高校校長

 「記録するだけでヤセる」という話があります。100%そうなるとは限らないかもしれませんが、私も記録には効果があると思います。
 体重計に乗り、記録をとることで、意識、無意識によい影響があるようです。
 学習した内容や時間を手帳に書くだけで、学力が上がるという話もあります。部活動やプロのスポーツチームでも、記録を上手に活用しているところが増えているそうです。
 私の趣味は走ることですが、三年前にスマホのアプリを教えてもらい、それ以来、距離や時間を記録しています。マメに見直したり、分析したりするわけではありませんが、ランニングの習慣化につながっていると思います。
 皆さんも、毎日、何かを記録しませんか?


06:57

省エネへの取り組み

節電に努める他、設備の更新時にはエネルギー効率の高い設備の選定を検討しており、平成29年度においては、電源立地地域対策交付金を活用し、体育館の照明設備をLED化しました。
電源立地地域対策交付金についてはこちら
 

野幌高校パンフレット

 パンフレット
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新しいタイプの高校の紹介ビデオ

新しいタイプの高校の紹介ビデオ
「ようこそ わたしたちの学校へ ~北海道の新しいタイプの高校~」

(新しい高校づくり推進室のホームページにリンクします)
本校の取り組みも紹介されています!!
 

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